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[健康常识] 老年痴呆症的前兆及预防方法

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发表于 2020-6-10 08:40:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
  对于老年痴呆症相信大家都比较熟悉,这种疾病主要发生于中老年人。一旦家中有老人出现了痴呆症,就会影响到老人的身体健康和身心健康,而且还会给整个家庭带来一些困扰。为了避免疾病给患者及其家人带来不必要的麻烦,大家一定要了解相关的预防方法。那么今天要介绍的就是,老年痴呆症的前兆症状和预防方法都有哪些呢?

  老年痴呆症的前兆症状
  第一、记忆障碍。老年痴呆症的患者最早出现的症状就是记忆障碍,可能在几小时甚至数分钟之前发生的事情都无法想起来,而且在生活中会经常性的丢三落四,说过的话马上就忘了。
  第二、语言障碍。有些老年痴呆症的患者还有可能出现语言功能障碍,比如在说话的时候无法找到正确的词语来形容,而且会经常性的絮絮叨叨。
  第三、书写障碍。写东西的时候往往会词不达意,无法写清自己想要表达的含义,尤其是一些文化功底比较好的老人,出现这种情况后就要提高警惕。
  第四、性格改变。有些患者在疾病初期还有可能出现明显的性情改变,主要表现为特别敏感,多疑等。
  老年痴呆症的预防方法
  第一、经常用脑。想要预防老年痴呆症就应该让脑子经常活动起来,如果长期不使用大脑就很容易出现大脑退化的问题。建议老年人平时多出去跟他人进行交流,或者多和他人学习一些新鲜的事物,脑子就会变得特别灵活。
  第二、锻炼身体。老年人平时还应该注重身体的锻炼,可以适当的进行一些有氧运动,包括散步,打太极,跳广场舞等。
  第三、调整心态。良好的心态也能有效预防老年痴呆症,平时尽量让自己保持乐观的心态,不要出现过于紧张和焦虑的情绪。
  家中有老人的朋友,平时一定要多注意观察老人的身体变化,而且要给予老人特殊的照顾和关心。一旦发现老人有出现老年痴呆症的前兆症状,就要及时带患者去医院进行相关的检查和治疗,只有做到早发现早治疗就可以将疾病的危害控制在最小范围内。
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