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[健康常识] 男人更年期综合症怎么治疗

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发表于 2020-6-12 09:27:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
  在社会中,人们往往对于女性更年期的关注比较多,但实际上男人和女性一样也具有更年期。男性进入更年期是因为雄性激素分泌过少,引起的体力和精力下降、食欲不振、心情急躁、毛发脱落等现象,对男性的器官系统造成损害,同时对生活造成一定的影响。那么面对男性更年期内出现的种种不良反应,该如何治疗呢?

  1、治疗慢性疾病
  当男性处于更年期阶段的时候,如果出现任何不适的症状,都应到医院进行筛选检查,包括对血清睾酮测定以及睾酮补充治疗的反应,多询问医生。如果男性身体原有慢性疾病,比如高血压、高血糖等,应当服用控制血糖的药物并且控制好病情,对自己的身体负责。
  2、改善生活方式
  男性的更年期重在预防,在饮食方面多注意补充一些补肾养肝的食物,比如黑豆、大枣干、桂圆、草鱼、黄花鱼等食物,一定要保持营养均衡。与此同时,男性可以进行适当的锻炼,比如和朋友打球、骑自行车以及慢跑,改善不规律的生活作息,尽量避免熬夜和晚睡。
  3、治疗精神问题
  患者在面对生活中的压力和烦恼时,应及时疏导和调节,家人也应多给予更年期男性更多关心关怀,保持保持心情舒畅。当确认自己因更年期抑郁症时,应及时到医院就诊,根据病情服用针对性药物,譬如缓解焦虑或者抑郁的药物,必须定时定量服药。
  总而言之,男性更年期是人生的一个过渡阶段,希望引起广大朋友们的重视。因男性更年期并没有很明显的特征,患者应该寻求主动专业的治疗,合理的使用药物,平时积极的进行锻炼,补充多营养,注意饮食均衡。建议病人用各种方式调节心里情绪,保持轻松的心情。
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