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苦行僧

中国与美国健身比照汇报
实情了.....
西方国家的男士十分喜爱锻炼肌肉。除开身心健康要素，p90x训练计划的饮食在健身房练就厚道的胸、背、膀子，对她们提升自己美丽动人水平而言也尤为重要。健身就好像一种身心健康的长相拔升，一种提升自身hotness的快速方式 ，一粒让女生对你没法抵御的全能药。



在美国念书的一个盆友告知MAX，不论是他的直男帅哥朋友，p90x 全身综合训练计划還是他的gay蜜，每星期都是定时执行消退。去举铁，做有氧运动+无氧运动的训炼，HIIT (high intensity interval training)、CrossFit、Insanity（瘋狂60天健身）、 P90X（90天变壮男极品少妇）等等。
两年后按时举铁的胖墩反倒搂到了极品女神，美国屌丝男p90x训练计划而当初瘦瘦高高的学神却只有和书处对象。健身给了美国的男士一种洗心革面的期望感。



都是，p90x训练计划对比健身的男生穿什麼短袖都漂亮，厚道的膀子、背部和腹部肌肉……不健身的男生彻底找不着优越感。



但是在中国，p90x中文训练计划表大伙儿都喜爱瘦瘦高高的男生，全身肌肉有木有不在乎，例如……



絕對颜美，p90x训练计划的饮食絕對无肉，仍然火爆
在美国的盆友说，p90x 全身综合训练计划中国的男生每一次起风的情况下我还担忧她们会被风轻轻吹走，在美国呆过的女生返回中国，通常都无法找当地男生，
更关键的是，美国屌丝男p90x训练计划大伙儿自小全是马云爸爸牌老母鸡汤喝醉了，男士必须時间忙着名利双收，对身型的营造和“渴望"，远远低于对钱财和威望的渴望……



这年代，p90x训练计划对比当你遇到一个有全身肌肉的，有你才幸福。
美国的女生都非常爱健身变辣，p90x中文训练计划表以腹部肌肉为荣，例如Taylor Swift.....



大婊姐更为了电影拍摄练就了abs，p90x训练计划的饮食被各大自媒体夸奖。



每一次来到夏季，美国店内卖的衣服裤子，布要是多少就是多少，恨不能就不必穿了，p90x 全身综合训练计划觉得彻底并不是在拼时尚潮流，就是说在拼身型。当你来过纽约市，请在bryant park周边、或是soho周边蹲点，就会见到那样的女生一大群踏过......



许多女士来到中老年，美国屌丝男p90x训练计划你要能见到她隐隐约约的膀子和大腿内侧肌肉曲线图。即使是2019年已47岁Jennifer Aniston，你还可以在她的胳膊上见到健身的曲线图。



在纽约市，p90x训练计划对比每日早上都会在Hudson River边上，见到一大群的极品少妇慢跑以往、手上拿着一瓶纯净水，插着手机耳机，坚定的眼神就很感人至深



而在中国，p90x中文训练计划表女生大多数细瘦细瘦的，每天都喊着要减肥，要减肥，要少吃……
MAX问一个女生盆友，p90x训练计划的饮食你要身材苗条，你如何没去健身呢？他说：.我不必弄得大腿根部太粗胳膊全是全身肌肉呢，太丑去世了......



萌萌哒的女生、扑闪的大眼、白嫩的肌肤才会获得千娇百宠；运动的女生太阳底下晒的肌肤较为黑，p90x 全身综合训练计划加上全身紧实的肌肤，通常获得的评价是“只可远观，害怕亵玩”，乃至是女汉纸的头衔。
如今美国时兴立即把运动服外穿，美国屌丝男p90x训练计划例如Kendall......



外出了……



到后边时尚圈把运动风立即融进一体，p90x中文训练计划表将高級服装和运动武器装备的配搭，无意间中间外露的运动生命，看上去魅力又身心健康。



而在中国的健身房时尚潮流
代入感……絕對一流



你的朋友睡袍上线



但这也不可以怪中国人
终究中国非常少有漂亮的运动服饰
说真的，p90x训练计划的饮食美国都不全是身材苗条的，实际上大胖子比中国多的多。



在中国
健身制造行业也早已掘起了
健身资询的检索总数飞速上升



即便在中国
讨人喜欢风也竞相out
亚洲女人在做肌肉锻炼后
身型都是十分美丽动人的
例如张雨琦的小肚子



亚洲地区男生锻练完美身材
确实都是很漂亮的
例如：



再例如



实际上，你要做一个大肚腩，還是想干一个自我约束且强壮的男人；你要做一个萌萌哒依靠男生的小仙女，還是做一个性感迷人火辣辣，p90x训练计划对比让男生招架不住的女性，你要懒懒散散的骗得自身，還是要想一个健壮的人体，全是你自身的决策。



健身有贵康而无一害，p90x中文训练计划表每一逼着自身去健身房出完汗的人，都不容易后悔莫及当时自身的此次勤奋。
流汗后代谢的一般我们一起开心，p90x训练计划的饮食健身后换得的一天精力旺盛，给你吃得更香、睡得更强。而在适度的肌肉锻炼配搭后，如果你从一个size 8 变为 size 2的那一天，是多么的的有满足感
               
                               
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